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Japanischen Yuzu Frucht konnte Wunderkräfte haben

Hat sie überlastet sind gestresst? ¿Brauchen dringend einen Urlaub? Die Frucht nicht auf den ersten Blick scheinen die offensichtliche Lösung für Stress, aber einige japanische Zitrus könnte die Lösung für all Ihre Probleme.

Das kleine gelbe Frucht ähnelt den Mandarinen oder Orangen, aber eine kleine Menge enthält viel mehr Vitamin C als zuvor. Nach Angaben der Zeitschrift der Alternativ- und Komplementärmedizin, kann der Duft von Yuzu haben "beruhigende Wirkung" auf den Körper.

Diese Studie wurde mit 20 Frauen mit einem Durchschnittsalter von 20,5 Jahren durchgeführt. Sie wurden gebeten, die Essenz der Yuzu einatmen und, nach zehn Minuten, fanden Veränderungen in ihren Stimmungen: ihre Maß an Stress, Angst und Depression verringert. Die Ergebnisse waren sogar noch erstaunlicher nach 30 Minuten.

Seine Schlussfolgerung war, dass das Wesen der Yuzu-Frucht kann die negativen emotionalen Stress zu lindern.

Die Studie berichtet, dass nach jüngsten wissenschaftlichen Studien über Lebensmittel und Ernährung hat Yuzu entzündungshemmende, antidiabetische, Antioxidationsmittel und sogar Anti-Krebs; und kann helfen zu verhindern kognitive Dysfunktion.

Die meisten von euch wahrscheinlich nie die Rede von Yuzu zuvor gehört, aber war schon immer ein Liebling der Köche. Nach Angaben der Daily Mail, der Saft und Frucht selbst ist seit langem in der orientalischen Koch als Ersatz für Essig verwendet und um das Aroma von verschiedenen Lebensmitteln und Getränken, darunter auch Cocktails und Gelees zu preisen.

Sitzen an Ihrem Schreibtisch und einer Zitrusdüfte. Ja, werden Sie wahrscheinlich gewinnen einige seltsame Blicke, aber wenn es besser ist das Gefühl warum nicht? Offensichtlich sollte jemand gerne in den Supermarkt gehen jetzt und alle Sorgen auf einen Schlag verschwinden. Die Yuzu, zusammen mit dem Aroma, schmeckt sehr gut zu: es ist so etwas wie eine Kombination aus Zitrone, Mandarine und Grapefruit.

Leider ist es fast unmöglich, frisches Obst zu kaufen und Ganzen in fast jedem westlichen Land. Aber WIR HABEN DIESE ZITRUS EXCLUSIVE hier (Costa del Azahar, Castellón, SPANIEN) und jetzt in der Saison und frisch vom Baum genommen.

Quelle: http://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/1100203/japanese-fruit-yuzu-mental-health-benefits